A bemelegítő gyakorlatok után képességfejlesztéssel folytattuk. Ez Lacinak ment a legjobban:
Aztán két csoportban folytattuk. A nagyobbak most ütéseket és rúgásokat gyakoroltak:
A nagyobbakat is megleptem egy csipeszharccal, aminek nagyon örültek....
Végül birkózás:
Még egy kis csipesz...
Zsombi és Roland nagyot küzdöttek:
Volt földharc is...
Meg némi szemlélődés...
Hajigazítás...
Aztán a nagyobbak küzdelme...
Média arc... :)
Média munkálkodás...
Aztán csoportkép...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése